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怎样处理好人际关系_怎样释放压力?

怎样释放压力?

  • 感觉最近一直以来压力好大啊1.怕抑郁症复发2.怕上班上不好3.最近想提升个学历4.怕赚不到足够的钱,治疗父亲的高血压5.记忆力不好,而且担心以前的那些在心灵中难以抹去的事再次发生。6.处理不好人际关系因此,我想得到的帮助是:要怎样做?
  • 看剧,刷短视频,尤其是幽默的短视频。吃美食,跑步,干活,看小说,都可以释放压力。

喜欢一个人却只能做到拒绝他,我不自卑,只是在男女关系前不自信

  • 喜欢一个人却只能做到拒绝他,我不自卑,只是在男女关系前不自信帅哥审美是不是有问题?我一米六体重118斤,不喜欢照全身镜,就是这样一个不自信的人(`)前后两次被大众男神追,也只是搞暧昧(。-_-。)其中一个追了两年另一个追了六个月。我很喜欢六个月那个,觉得配不上就拒绝了。我很没自信,晚上聊天逗比,生活上就话废,长相也不讨喜,怎么会有人喜欢我
  • 怎样搞好人际关系 良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。 自卑心理 有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人,在社会交往中办事无胆量,习惯于随声附和,没有自己的主见。这种心态如不改变,久而久之,有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。 怯懦心理 主要见于涉世不深,阅历较浅,性格内向,不善辞令的人。怯懦会阻碍自己计划与设想的实现。怯懦心理是束缚思想行为的绳索,理应断之,弃之。 猜疑心理 有猜忌心理的人,往往爱用不信任的眼光去审视对方和看待外界事物,每每看到别人议论什么,就认为人家是在讲自己的坏话。猜忌成癖的人,往往捕风捉影,节外生枝,说三道四,挑起事端,其结果只能是自寻烦恼,害人害己。 逆反心理 有些人总爱与别人抬杠,以此表明自己的标新立异。对任何事情,不管是非曲直,你说好他偏偏说坏;你说一他偏说二,你说辣椒很辣,他偏说不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,常使人产生反感和厌恶。 排他心理 人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,它表现为抱残守缺,拒绝拓展思维,促使人们只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。 作戏心理 有的人把交朋友当作是逢场作戏,往往朝秦暮楚,见异思迁,且喜欢吹牛。这种人与人之间的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友谊和朋友。 贪财心理 有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”,因此他们只结交对自己有用、能给自己带来好处的人,而且常常是“过河拆桥”。这种人际交往中的占便宜心理,会使自己的人格受到损害。 冷漠心理 有些人对与自己无关的人和事一概冷漠对待,甚至错误地认为言语尖刻、态度孤傲,高视阔步,就是自己的“个性”,致使别人不敢接近自己,从而失去了更多的朋友。 人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时,不同的角色有着不同的行为规范,所以在和不同的人相处时,有不同的要求和技巧。在这里我们仅就您所提出的问题,即如何与同事相处发表些意见。 首先,要处处替他人着想,切忌自我中心。要搞好同事关系,就要学会从其他的角度来考虑问题,善于作出适当的自我牺牲。 要做好一项工作,经常要与别人合作,在取得成绩之后,要求共同分享,切忌处处表现自己,将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标,对于处理好人际关系是至关重要的。 替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时,伸出援助之手,给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助,当您自己遇到困难的时候也会得到回报。 其次,要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸,不要一味夸张,从而使人产生一种虚伪的感觉,失去别人对您的信任。 再次,要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时,要注意倾听他的讲话,并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受,是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时,要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养,同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用,提意见、指出别人的错误,要注意场合,措词要平和,以免伤人自尊心,产生反抗心理。幽默是语言的调味品,它可……余下全文

如何处理这样的关系?

  • 如何处理这样的关系?我是一名高中生,刚开学跟一个社会姐玩的很好很好,然后她公主病特别严重,慢慢的我有些受不了,后来她就以吃我跟别人的醋为导火索跟我闹掰了。然后后来给跟她也说和了,但是她心里对我好像还是讨厌,处处针对我,她好朋友见到我就大声故意说我,然后昨天放假搬箱子回来,她把她的箱子压我箱子上,前几天我们寝室计划一起出去玩儿,她知道了,她就威胁我们寝室的其他三个人,说什么不能容忍她们三个跟我玩儿。我心里很难受,我不知道怎么处理这种事筏沪摧疚诋狡搓挟掸锚儿,她又是个社会姐。因为她社会姐,所以很多人都巴结她,有些巴结她的人也就讨厌我,真的很难受。
  • 本杰明.富兰克林说:“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走,要想达到无往不胜,首先得懂得处理好人际关系,那么怎样才能处理好人际关系呢?1,要塑造“好人缘”的公众形象“人缘”,其实就是人际关系。一个人的人际关系状况,即是否有个好“人缘”,直接影响到工作,学习,生活顺畅与否,更关系到办事能不能顺利地达到目的。那么,怎样才能有个好“人缘”呢?第一,要有容人之量。人际关系中,有时发生矛盾,心存芥蒂,产生隔阂,个中情结,剪不断,理还乱,当何以处之呢?一种方法是“冤家路窄”,小肚鸡肠,耿耿于怀;另一种方法,则是冤家宜解不宜结—-“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问,在处理人际关系时,后一种态度是值得称道的。第二,做人要厚道。在处理人际关系时,不能待人苛刻,使小心眼。别人有了成功,不能眼红,不能嫉妒;别人有了问题,不能幸灾乐祸,落井下石,更不能给人“穿小鞋”。第三,为人处世要有人情味。要关心人,爱护人,尊重人,理解人。人与人相处,应当减少“味”,增加人情味。第四,要诚以待人。诚实是人的第一美德。做人要坦诚,更要有一些侠骨柔肠,光明磊落,襟怀坦荡,使人如沐春风,这样才能有个好人缘。第五,要想人缘好,还要靠近“好人缘”。在你选择朋友,建立人际关系网络时,最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”这道理大家都懂,其次,他会给你带来很多的好处:其一,人缘好的人他的朋友肯定不少,如果你与他成为关系密切的朋友,那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二,“人缘好”的人朋友众多,众基础好,他的能量也就越大,有时你会感觉到,找这种人帮忙办一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。2,学会与不同性格的人打交道。由于时候已不早,俺明天要上课,所以这部分内容明天有空再上来写吧,人际关系有很多学问,以后再跟大家慢慢探讨,各位帮忙顶啊,要贴子沉了我会找不到的啊~ 找不到就写不了的哦:)、学会与不性格的人打交道(1)与性格不同的同事相处的要点:人的一生,不各要和多少人打交道,现代社会,各种信息的交流和传递增多了,人们的社会活动也频繁了,由于工作上,学习上,生活上的需要,我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人,不同思想的人交往,自然,在这些人中就有各种不同性格的人。那么,我们怎么与不同性格的人相处呢?我们应该看到,既然别人与自己性格不同,他在待人接物方面,自然许多地方跟自己不一样,当我们看到了别人与自己不同之处之后,不要觉得这也不顺眼,那也看不惯,更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别,当我们认识到了这一点,看到不同性格的人,就不会强求别人处处和自己一样,就可能容相互间性格上的差别。1、学会求大同,存小异。性格不同的人,处理问题的方式往往不同,我们要学会在不同之中发现相同之处。比如,你若是一个性格平各的人,你给小李提意见,可能言辞不那么激烈,语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事,他给小李提意见,可能单刀直入,语言尖锐,甚至可能转而批评你,说你给别人提意见转弯抹角,是钝刀子割肉。这时候,如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样,觉得他太鲁莽,太不讲情面,你可能就会感到跟他格格不入,合不来,如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外,还看到他也和你一样,也是出于一片好心,真心帮助同事,这样你可能就不会觉得他粗鲁无情,而觉得他有难得的古道热肠,同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点,就容易与不同……余下全文

该怎样让自己的生活更美好

  • 我今年16岁,高中生,这两天放假,虽然很轻松但却很是无聊见不到同学和同伴,就连上学也会烦恼于快节奏的生活,我不知道要怎么样才能让我活得更有意义(不是不想活了),我的理想也较为模糊
  • 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标,尽自己最大的努力去实现这个目标。首先,要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵,这是因为人具有思维能力,即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界,而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观,一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识,能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高,看得远,做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样,你的心情就会十分愉悦。再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要换个方法变个方式思考,你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲运动。积极参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉你的每一天都是快乐的。对世俗复杂环境能避开的就避开,不要轻信别人的胡言乱语,人要有自己的主见。你要有坚定的信念,只有自己当机立断,远离小人,你的事业才会成功。相信自己的能力,一定能将工作做得更好。乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。当你的人生目标已经实现时,你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想:当风铃的浪漫,往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉,往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起,让你知道有人在天天关心你,你的每一天都是这样开心,这样愉快!人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣,祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐,你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生,实现了梦寐以求的奋斗目标,你就成为一个乐观豁达开朗之人

怎样培养男孩子正确的性取向?

  • 我结婚后发现老公是同性恋后我们离婚了!但是儿子归我,一个女人带个孩子生活虽然很辛苦但是我最担心的是孩子以后会不会和他父亲一样!他现在只有三岁,谁能告诉我怎么样做才能培养他正确的性取向呢?
  • 亲爱的楼主您好: 我的建议是不要刻意,这样子会让他有一些不好的阴影,毕竟父母离婚就已经给他很大的打击了,更何况这个离婚的理由是因为父亲是同性恋。 您可以就当忘掉这件事,把他当成一个正常的孩子来培养就好,是当爷们培养才对,毕竟gay这类人想碰上还是不容易的,楼主你真的是中奖了,你应该去买彩票才对,书归正传。 对于爷们的培养个人建议,让他懂得责任和担待,培养他喜欢运动的性格比如跑步和篮球,再者教会他处理好人际关系,多交一些朋友,多和男生在一起玩,阳刚之气有了您多担心的事情想要发生的几率那就有点不太可能了。最后最后千万记得别太刻意,是个人都有叛逆心理的,尤其是孩子特别是青春期的时候,有时候你让我这么来,我就非不,我非得给你来点特别的,这就是孩子心理想的,不要问我是怎么知道的。。。。心好累囧。。。。 如果您有何不满意的话,请追问我,我一定改正, 如果您满意的话,请给分吧! 谢谢

昨晚梦见被一小狗咬了!今天会不会怎样啊!事情的经过是这样的,在回家的路上看见一黑色,大概一两个月那

  • 昨晚梦见被一小狗咬了!今天会不会怎样啊!事情的经过是这样的,在回家的路上看见一黑色,大概一两个月那么大,然后觉得好可爱就逗它玩,不过它总是会一副气势汹汹的对着我!我还穿着拖鞋!就被它咬了。会不会有什么预兆啊,求各位帮我分析分析,谢谢啦!!!!
  • 梦中的“狗”,代表着人与人之间的关系。 你近期常常看到流浪狗,心里很害怕被它们咬,这和你的梦一样,都是心理因素导致的。 你梦到“被狗扑咬”自己,预示着或者你最近正和朋友、同事的关系,有一些意见分歧,要好好及时处理人际关系,如果人际关系恶化,会受到孤立。也不可排除你身边有小人,一定要注意。这和是否咬出血没有关系,梦见被咬,表现了你心内中有一些未解决的问题、一些未被解决的情绪。你可能正在被生活的烦恼和阻碍所纠缠着,但是放心,都是小事,只要合理的处理好人际关系就会有好转,被咬也是预示一种警惕和防范吧。 你也可能还在担心上司的问题。参考资料

怎样和同事搞好关系

  • 以前我一直觉得我是挺开朗的人,和陌生人很聊得来,也有话题,可是现在毕业工作两年多了,在外地工作,平时除了上班认识的同事以外,基本上没有朋友。同事之间都是不咸不淡的,关系很一般,上级又是一个官腔比较重的人,工作起来有时候很不开心。有时候我想,工作嘛,我不过是来上班赚钱的,大家同事不咸不淡的也没关系,平时上班的时候和平相处,不会有争吵就可以了,可是现在我发现没有朋友很困难,周末逛街都是一个人,请问应该怎样改变现在的困境?
  • 首先,要处处替他人着想,切忌自我中心。要搞好同事关系,就要学会从其他的角度来考虑问题,善于作出适当的自我牺牲。   要做好一项工作,经常要与别人合作,在取得成绩之后,要求共同分享,切忌处处表现自己,将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标,对于处理好人际关系是至关重要的。   替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时,伸出援助之手,给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助,当您自己遇到困难的时候也会得到回报。  其次,要胸襟豁达、善于接受别人及自己。要不失时机的给别人以表扬。但须注意的是要掌握分寸,不要一味夸张,从而使人产生一种虚伪的感觉,失去别人对您的信任。   再次,要掌握与同事交谈的技巧。  在与同事交谈时,要注意倾听他的讲话,并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受,是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时,要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养,同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用,提意见、指出别人的错误,要注意场合,措词要平和,以免伤人自尊心,产生反抗心理。幽默是语言的调味品,它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说,不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入,这样才会以情动人。此谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧,需要不断的实践,并不断的增加自己的文化紊养,拓宽自己的视野。   最后,要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣,以爱好结交朋友,也是一种好办法。另外,互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。注意 当别人在谈论别人不好 或者是说坏话的时候 你不要参与 听到了笑一下就好 别人帮你忙 完事 无论是大事还是小事,都要说一句谢谢 别人跟你倾诉的时候 看着对方的眼睛 别人在说话的时候 不要打断别人说话 你有话想说 要等到别人讲完

2015年处女座运势

  • 求呢??
  • 2015年处女座财运分析处女座2015年财运还可以,不过呈现出很多灰色的成分,也就是说正财方面会很平常,但是一些“灰色收入”能够让你短时间内财富大涨。上半年土星进驻田宅宫,家庭关系方面比较僵化,对于家庭的付出也没有取得什么好的效果;而跟房产有关的投资也会呈现不好的局面,需要顶住一定的压力。另外,成家的处女夫妻双方的共同财产也会有一定的损失的风险,最好定期做财务预算,控制好不必要的支出。需要注意的是,土星也并不是完全代表僵化的格局,还有突破局面赢得更巨大成就的潜在表现。所以遇到困难要想着迎难而上,退缩没法弥补损失,但是冲突阻碍却能够让财运变得更好。 2015年处女座感情运势由于象征浪漫幻想与暧昧不明的海王星整年运行在处处们的伴侣宫,2015年,若非遇见浪漫得如童话一般的亲密关系与灵魂伴侣(实话实说,几率真的不大),处处们的情感始终有如雾里看花,并且由于冥王星在处处们的真爱宫,产生纠结缠绕的地下恋情几率很大。真爱宫是一个人的情感体验和表达,冥王的进驻会让处处们的深刻性和掌控欲得到加强,在背叛与被背叛之中体会爱的真谛,或许这段经历会让处处们感觉很刺激但又很痛苦,不过当自己完成情感的蜕变,真正成为一个知道怎样奉献爱和得到爱的人,你会发现,这段经历至关重要。 2015年处女座事业运势处女座们最2015年的事业运势上存在一些波动。不过总的来说,做传播业、媒体业、出版社、教育培训机构等相关行业的发展是不错的。上半年木星出现在了第十二宫的隐秘宫,意味着未知的变数以及在你发现不了的位置有敌人。代表着事业上可能会遇到阻碍,又因为处女座的人较多都是内向,不善于表达容易吃亏。不过也不用太担心,下半年木星离开隐秘宫进入处女座命宫,处女座们会有很多展示自己能力的机会,特别对自己创业的处女们十分有利。所以处女座们要谨记上半年为人处事要严谨,处理好人际交往和同事们搞好关系。毕竟工作中别人的帮助提醒是非常重要的。下半年工作要积极、表现出优异的工作能力。会让你的领导发现你这个人才。 2015年处女座学业运势2015年,还在读中小学的处女座小朋友们学习用功且扎实。对于准备考研和出国留学的处处们来说,机会也相当不少。尤其是主修文艺学、音乐、美术、建筑设计、服装设计等专业的处处们,可供发挥创意的空间相当大。下半年木星进驻处女座命宫,再加上处处们一向对于艺术方面有着较高的追求,所以稍稍努力就会取得高于别人的成绩;但也要注意戒骄戒躁,天才可是百分之一的天分加百分之九十九的汗水呢。 2015年处女座职场运势职场上的处处们,细致耐心,有服务精神,向来是优秀员工的代言人。2015年处处们属于变动与机遇并存的状况,上半年倾向于隐秘性,低调做人高调做事实在是人在职场最好的方式,外加处处们偏于内向的性格,上半年就默默的努力吧。下半年代表幸运与自信的木星来到命宫,给处处们的人生带来一阵温暖的春风,这个阶段处处们就不要再犹豫了,拿出所有的勇气和能力,好好奋斗一回,人生能有几回搏。一切美好的事情都会因为木星的强大而降临,就算职场上永远都有小人的干扰,这个时期也可以不用理会,只要让大家都赞扬你的勤奋,回应你的微笑,还用在乎无关痛痒的几句闲言碎语吗。 2015年处女座健康运势处处们性格敏感细致,惯于追求完美,属于容易精神紧张的类型,幸好处处们也是十二星座中最懂得照顾身体的。2015年,处处们神经衰弱的问题比之前更严重,睡眠不足是家常便饭。可以在睡前冲个热水澡放松心情,卧室里摆放薰衣草帮助睡眠。 2015年处女座整体运势亲密关系扑朔迷离见考验,下半年自我提升个性扩张机会多……余下全文

没有朋友怎么办啊?我性格以前比较内向不和人接触,现在又太过外向了,为了引起别人注意还经常自黑,搞怪

  • 没有朋友怎么办啊?我性格以前比较内向不和人接触,现在又太过外向了,为了引起别人注意还经常自黑,搞怪有点毁形象,我以为这就是幽默,但发现好像反而引来很多人嘲笑。。然后我对每个人都很好,也经常帮别人忙,没什么脾气,比较好说话,看见人就微笑 但他们好像认为那是傻笑,认为我好欺负,所以都来占我便宜,对我冷嘲热讽,总感觉被人利用了,我该怎样处理人际关系呢?觉得好难啊,我是个女生,然后穿的比较好看又被人说骚,穿的朴素点又被人瞧不起说很土,特别纠结。。然后同学都觉得我像个小孩一样不成熟,每次她们在讨论问题我插一句她们就会给我一个白眼说你懂什么。。哎,求人开导一下~
  • 傻子 做自己 自己啥样就啥样 朋友不是你去讨好人 你讨好他们 他们理你 那不叫友谊 喜欢和你玩 对你发自内心好 那才叫朋友 自会有懂你的朋友 不用在意别人的眼光 每个人的想法不一样 每个人喜欢的类型不一样 你要去迎合他们 你不累死才怪 就做自己

为什么别人说我傲,但我就不知道自己哪里傲了,害得我经常朋友都远离我,我该怎么办???

  • 我要怎么样才能处理好人际关系呢?怎样不傲呢???
  • 你是否平时都不怎么和别人说话,别人打招呼你也视若无睹呢。如果是这样的话,可能是因为你有点自卑,而别人却以为你是孤傲不群。因为如果不是自卑的话,就会很清楚地知道自己确实就是在傲。 他们远离你,自然就是因为你对他们爱理不理,让他们觉得你不爱和他们来往。他们也不可能老是没事就拿着热脸来贴你的冷屁股。从今往后你可以换位思考一下,想想他们之前是怎么对待你的,你也就怎么去结交他们,要比他们的热情更多一些,这样才能换回更多的友情。